こんにちは。サイパンのマリンスポーツとダイビング　サクラマリンのダイビングインストラクターAKARIです。

このブログは次回のダイビングが快適に、そして少し楽しみになるような記事を目指しています。

実は最近ある仮説の実験中。

耳抜きが苦手なダイバーでもスパスパ抜けちゃうストレッチ

ダイビング前にこのストレッチをしてください

ある日、X（Twitter）でこの記事を目にしたんです。簡単にいうとこのストレッチで交感神経が活発になると、鼻の中の毛細血管が収縮し粘膜の腫れが引くため、鼻の通りが改善して鼻づまりが解消するってこと。

ということは、きっとダイビング前に行えばもしかしたら耳抜きがしやすくなるか？

AKARI

これは・・・使えるかも・・・

早速実験開始。

いつも耳抜きが苦手で潜降にかなり時間のかかっていたリピーターさんやボートでたまたま一緒になった「耳抜きが心配なんです。」とおっしゃっていたゲストさん、はたまた風邪をひいていて声まで変わっていた他店ガイドさんにまでこの方法をお伝えし実践していただきました。

結果から言うと、このストレッチをやってくれたダイバーさんは皆さま耳抜きに問題なく潜ることができたのですが・・・。

このストレッチをしたおかげか否かは判断できん！

だってストレッチをしなかった場合と比較することはできないもんね。

そんなある日。。。とうとう絶好のチャンスが巡ってきた。

自分が風邪をひいた。無限鼻水地獄！完全なる両車線通行止めのマイ鼻。

早速、このストレッチをやってみると。。。マジでスゥっと鼻が通るやん。ウソみたい。

さっそく、ダイビング前にこのストレッチをしてエントリー。ダイビング中はこの方法で鼻をかむ。

ぬ…抜けるぞ・・・。さすがにスパスパとまではいかないけど、ダイビングには支障はない。

ということは・・・

答えはNoです。風邪ひいてダイビングするのはすすめられません。

だってね。

サイナス（副鼻腔）が抜けないねんな。だんだんひどくなるとエントリーした瞬間の水面での衝撃で顔が割れそうになる。

この水面とのインパクトの瞬間、眉間に激痛が走る。

回数を重ねるにつれて、もはや本当に顔面にひびが入ったような気持ちになって、心配になってゲストに尋ねると

「AKARIちゃんの顔面がもし本当に割れていたら、みんなもっと大騒ぎになっているよ。割れてません。」

と至極まっとうなことを言われました。

ということで、人体実験はひとまず成功。少なくともこのストレッチが耳抜きをしやすくしそうな感じです。

ただし、これは風邪をひいてもダイビングしていいよ（できるよ）というお話ではありませんので、ぜひダイビングの際は体調万全でお越しくださいませ。

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございました。『海が君を待っている』サクラマリンで一緒に遊びましょう。